COMMENT KHLOE KARDASHIAN A PERDU PLUS DE 15 KG ? VOILA SON REGIME ALIMENTAIRE !

Khloé Kardashian a perdu beaucoup de poids dernièrement. Et la jeune femme nous dévoile aujourd’hui les secrets de son régime.

Khloé Kardashian affiche fièrement sa nouvelle silhouette sur les réseaux sociaux. Mais pour perdre ses rondeurs, la petite sœur de Kim Kardashian a dû renoncer à quelque chose qu’elle aimait beaucoup comme elle l’a expliqué à NewBeauty Magazine. « Je suis obsédée par le fromage et le lait mais les éliminer de mon alimentation (je l’ai fait graduellement) a fait une grande différence« , a expliqué la star américaine, avant d’ajouter : « En un mois et demi, j’ai perdu 5 kilos juste en arrêtant de manger des produits laitiers, sans rien faire d’autre de différent« .

Voici les aliments qu’elle recommande de manger :

  • Poulet (le foie et le cœur de poulet, le steak, les cuisses, les ailes, etc.)
  • Bœuf et veau
  • Porc
  • Agneau, oie, canard, viande de dinde, gibier
  • Toutes sortes d’abats, viandes séchées, saucisses et viandes hachées.
  • Poissons (d’eau douce, saumon, maquereau, merlu, homard, calamars, crevettes, etc.) et conserves de poisson
  • Les œufs
  • Légumes (aubergines, courgettes, ail, oignons, chou, épinards, tomates, concombres, poivrons, poireaux, salades, laitue, radis, champignons, persil, céleri, etc.)

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