LES BIENFAITS MAGIQUES DE L’HUILE DE COCO POUR VOS DENTS !

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  • 1 verre d’huile de noix de coco
  • 10 gouttes d’huile de girofle
  • 5 gouttes d’huile de menthe poivrée

Instructions :

  • Dans un bol ou un bocal, ajouter l’huile de noix de coco et l’huile de girofle.
  • Ajouter l’huile de menthe poivrée et bien mélanger.
  • Si l’huile de coco est solide à la température ambiante, réchauffez-la avant de l’ajouter.
  • Versez le mélange dans des moules ou des bacs à glaçons et remettez-le au réfrigérateur.

Sortez les glaçons obtenus et appliquez la technique du Oil Pulling.

N.B : La technique de l’oil pulling est simple : c’est simplement un bain de bouche à l’huile de coco ! Oil pulling signifie littéralement tirage d’huile : ce tirage consiste à faire circuler l’huile de coco dans votre bouche pendant un certain laps de temps ! À l’aide de votre langue, vous allez faire bouger l’huile de coco d’avant en arrière (et/ou l’inverse) afin que toute votre bouche soit purifiée par l’huile.

 

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